Slapeloosheid, Iedereen heeft er wel eens last van. Je ligt maar te draaien en te woelen. De slaap wil niet komen.
Vroeger vertelde mijn moeder me dat Klaas Vaak langs kwam, die strooide dan wat slaapzand in je ogen. Wat heerlijk onschuldig.
Inmiddels heb ik zelf veel ervaring met niet slapen en hoe dat om te buigen naar een heerlijke weldadige slaap, en help ik veel mensen hierbij.
In deze blog deel ik waardevolle tips en ervaringen met je.